Functional Trainer

FUNCTIONAL TRAINER CERTIFICAAT

De opleiding tot Functional Trainer is de  bestaat sinds 2008 en is daarmee de eerste en langstlopende cursus in zijn soort in België. Honderden afgestudeerden gingen je al voor, waaronder ex-topsportsters Sabine Appelmans en Hanna Mariën. Is het nu JOUW beurt?

"In het begin van mijn carriëre was ik nogal afwachtend, maar dankzij de opleiding aan Functional Training Academy heb ik hieraan gewerkt. Resultaat: ik heb nu mijn eigen studio en een mooi gevulde agenda."

Hanna Mariën

PRIJS: €1.875 ex BTW voor:

  • 12 lesdagen (4 modules van 3 dagen)
  • Examenrecht (3 examens)
  • Gratis toegang tot online kennisnet
  • Gratis 6 maanden toegang tot PT tool !
  • Online cursus (bekijk hier een voorbeeld)


Zelfstandingen in Vlaanderen kunnen gebruik maken van het KMO portefeuille voor de betaling  (tot 30% subsidie)



Fundamenten van Functional Training

DAG 1: FUNCTIONELE PRINCIPES

We leggen de basis bloot van functioneel trainen: waarom beweging trainen ipv spieren trainen? Je discussieert mee over het belang van de functionele piramide en we introduceren direct de 7 basisbewegingen van functionele training.


DAG 2: SCREENING AND PROGRAMMING

Blessurerisico's opsporen, behandelen en post revalidatie training. Na deze dag ga je naar huis met een zak vol oefeningen en schema’s op basis van het programma PT-TOOL. Je kan dit programma dus ook gratis gebruiken doorheen de hele opleiding.


DAG 3: FUNCTIONEEL TRAINEN MET MEDISCHE CONDITIES

We bekijken  5 medische condities en de bijhorende trainingsprotocollen : cardiovasculaire condities, diabetes, zwangerschap, lage rugpijn en training voor senioren.


Vr 25, Za 26, Zo 27 Maart 2022 - 9u30/16u30 - Puurs

NIEUWE REEKS: Vr 16, Za 17, Zo 18 September 2022 - 9u30 tot 16u30 - Gent

Individuele Functional Training

DAG 4: FUNCTIONAL TRAINING MATERIAAL 1: MOBILITEIT EN STABILITEIT

In deze workshop maak je kennis met de fitbal, de BOSU balance trainer, blackroll en miniband. Je gaat in kleine groepen aan de slag in een masterclass van ongeveer 1,5u rond elk materiaal.


DAG 5: SPORTSPECIFIEKE FUNCTIONAL TRAINING

Je ontwikkelt  een trainingsprogramma met focus op speed en agility. Je leert conditietesten afnemen, periodisatie opbouwen en krijg je de basis van looptechniek.


DAG 6: DE COACHENDE ROL VAN DE PERSONAL TRAINER

Maatwerk van een personal trainer gaat verder dan maken van individuele trainingsschema’s. De gemiddelde klant is vaak niet de gemotiveerde atleet. Hoe coach je jouw klanten dat zij heel de week gemotiveerd blijven om zelfstandig aan hun doelstellingen te werken?


Vr 22, Za 23 en Zo 24 April 2022 - 9.30u tem 16.30u - Puurs

NIEUWE REEKS: Vr 28, Za 29, Zo 30 Oktober 2022 - 9u30 tot 16u30 - Gent

Fundamenten van Functional Training

DAG 7: FUNCTIONAL TRAINING MATERIAAL 2: KRACHT EN UITHOUDING

Het 'zware' werk. Olympische liften aanleren: cues en voorbereindende oefeningen.
Springen en werpen, de theorie en praktijk. Functionele training voor prestatieverbetering.


DAG 8: SMALL GROUP TRAINING

Je leert partner oefeningen en je gaat je eigen small group training geven aan je medestudenten. Persoonlijke feedback en ontwikkeling over jouw skills.


DAG 9: BOOTCAMP

Bootcamps en obstacleruns zijn helemaal HOT! Je maakt kennis met 'alternatief' trainingsmateriaal zoals autobanden, straatmeubelair, battle ropes...


Vr 27, Za 28 en Zo 29 Mei 2022 - 9.30u tem 16.30u - Puurs

NIEUWE REEKS: Vr 9, Za 10, Zo 11 December 2022 - 9u30 tot 16u30 - Gent

Individuele Functional Training

Dag 10: BUSINESSPLAN: VAN IDEE TOT PRODUCT

Hoe kom je tot bij je droomjob? Wat is succes voor jou?  Wat is de juiste 'mindset' van een ondernemer? We leren je de 5 P's van business.


DAG 11: MARKETING TIPS

Hoe ga je je product in de markt brengen? Waar begin je? Met wie werk je samen? Welke prijs plak je op je product?  We gaan samen met jou aan de slag rond jouw specifieke casus.  Je gaat leren een 'merk' te maken van jezelf.


DAG 12: HOE VERKOOP JIJ JEZELF

Hoe zoek je klanten?  Ga je met een fitnesscentrum samenwerken? Waarom wel en waarom niet.

Verwacht van deze dagen  veel interactie met de andere deelnemers.


Vr 24, Za 25 en Zo 26 Juni 2022 - 9.30u tem 16.30u - Turnhout
NIEUWE REEKS: Vr 20, Za 21, Zo 22 Januari 2023 - 9u30 tot 16u30 - Gent